Bonjour,

La chronologie conseillée des cures du Dr Clark va s’ajuster selon la situation de la personne. De façon générale j’indique ce qui suit :

1. Cure antiparasitaire ou cure intestinale (selon la situation digestive).
2. Cure de nettoyage des reins (optionnelle si le bilan sanguin n’indique pas de faiblesse rénale et pas d’infections urinaires récentes).
3. Cures de nettoyage du foie.
4. Si besoin, nettoyage des métaux lourds.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour,

Je voudrais savoir si il y a un ordre à respecter pour les cures. J’envisage de commencer les cures internes. Mon idée était de commencer par cure reins puis foie et ensuite intestinales avant de commencer la cure antiparasitaire suivie de la détox métaux lourds. Que pourriez vous me conseiller ?

Bonjour,

Votre naturopathe a raison sur le fond : un intestin fragilisé mérite d’être soutenu.
Cependant, dans l’approche du Dr Clark, les parasites sont souvent une cause majeure de l’irritation intestinale. Autrement dit, on ne peut pas “réparer” durablement un intestin si une cause parasitaire est présente. À défaut de le savoir, on déparasite en amont.

Dans les écrits du Dr Clark, les parasites sont considérés comme prioritaires, car ils bloquent les systèmes de détoxification (foie, intestins, lymphe). C’est pourquoi on préfère éviter de commencer par une détoxification des métaux lourds si des parasites sont encore présents.
Par ailleurs, si les émonctoires (principalement le foie et les intestins) ne sont pas convenablement assainis, le travail de détoxification des métaux lourds sera souvent moins efficace.

Il n’y a donc pas d’erreur dans ce que vous avez lu : les deux approches existent, mais en thérapie Clark, la priorité reste d’éliminer les parasites en premier, d’assainir les émonctoires, afin de préparer le terrain pour une détoxification de fond. À noter que la cure de nettoyage du foie effectue déjà un bon travail de détoxification.

Le flacon Clark-FX n’est pas prévu spécifiquement pour le nettoyage du foie, mais il est selon moi possible, à défaut de disposer du brou de noix, d’utiliser par exemple 10 gouttes du flacon en remplacement de 10 à 20 gouttes de brou de noix lors du nettoyage du foie.
À noter que je n’ai pas reçu de retour sur cette alternative, mais cela ne devrait pas impacter la réussite de la cure. Les éléments importants pour réussir la cure de nettoyage du foie sont, par ordre de priorité : respecter les horaires, bien doser l’huile d’olive. Utiliser du pamplemousse est moins essentiel, on peut le remplacer par un mélange à pars égales de jus d’orange et de jus de citron (50/50), le mélange devait être de même quantité totale que le jus de pamplemousse.

Concernant la fréquence, une cure de nettoyage du foie tous les 1 à 2 mois pour commencer constitue généralement un bon point de départ. Ensuite, deux cures de nettoyage du foie par an.

Bien cordialement,

Marco

Je voudrais faire la cure antiparasitaire puis la cure du foie.
J’ai actuellement un intestin poreux et ma naturopathe m’a dit que je devais d’abord restaurer l’intestin.
Pouvez vous me confirmer ou informer ce qu’elle m’a dit svp?

De plus, j’ai lu qu’il fallait faire la detox des métaux lourds AVANT la cure antiparasitaire (je pensais utiliser de la zeolite), au risque que les parasites morts restent dans le corps. Or je lis dans les commentaires qu’il faut faire la detox des metaux lourds après les cures. Du coup je ne sais pas ce qui est juste.

Enfin, est il possible d’utiliser la teinture utilisée pour la cure antiparasitaire (brou de noix, absinthe et clou de girofle) à la place du brou de noix seul pour la cure du foie? A quelle fréquence faut il faire la cure du foie ensuite (difficile de trouver des pamplemousses frais toute l’année)?

Merci

Bonjour,

Les problèmes que vous évoquez sont habituellement liés à plusieurs facteurs. La présence de parasites, un déséquilibre de la flore intestinale (favorisé par des parasites), des variations de la glycémie (pics glycémiques suivis de chutes rapides qui stimulent les envies de sucres) ou un manque de certains nutriments. Bien sûr l’émotionnel n’est pas à négliger non plus.

La cure antiparasitaire seule n’agit pas sur l’ensemble de ces mécanismes. La cure des intestins est plus adaptée qu’une cure des reins, car elle vise à restaurer l’équilibre digestif et l’absorption. Je vous conseille surtout la cure des intestins puis, si cela vous convient, de faire l’expérience de la cure de nettoyage du foie, laquelle peut aussi vous être très utile.

Si vous vous en sentez capable, la pratique du jeûne intermittent (exemple : le 8/16 ou, pour commencer, le 12/12) est intéressante. L’objectif n’est pas de manger moins mais de vous aider à réguler les signaux de la faim et les envies alimentaires. Il s’agit souvent d’un cercle vicieux : les compulsions alimentaires favorisent soit une alimentation inadaptée, soit des perturbations du microbiote, ce qui entretient à son tour les envies de sucre et une sensation de faim excessive.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour,
Bien que je fasse de bons repas , exempt de gluten, de produit, laitier, de sucre ajouté, j’ai toujours le souhait de remplir le plus possible mon estomac, comme une compulsion. Le sucre m’attire énormément. Je viens de finir la cure antiparasitaire, mais ça n’a rien changé. Est ce que la cure des reins est la plus adaptée ou me faut il plutôt passer à la cure des intestins?
Je vous remercie d’avance de votre réponse.
Salutations.

 » j’aimerais savoir les effets indésirables d’eau cure  »

Re-Bonjour,

Je n’ai pas compris votre question.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour,

Difficile à dire, ce type d’effet secondaire ne m’a pas été rapporté avec le nettoyage des reins. Peut-être la busserole, mais il s’agit peut être d’un autre produit. Vérifiez aussi la qualité des produits dont vous vous servez.

« Et aussi je n’ai malheureusement pas trouvé là où je vis de la verge d’or en teinture mère ou extrait Liquide. Je l’ai donc rajouté en herbe séchée est-ce que ça fait le travail? »

Oui, utiliser de la verge d’or (Solidago) en herbe séchée est tout à fait valable, à condition de bien l’infuser. Je ne connais pas les dosages adaptés dans ce contexte.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour Marco, en attendant une réponse à mon commentaire plus haut, j’aimerais savoir les effets indésirables d’eau cure car votre article ne les mentionne pas. Merci

Et aussi je n’ai malheureusement pas trouvé là où je vis de la verge d’or en teinture mère ou extrait Liquide. Je l’ai donc rajouté en herbe séchée est-ce que ça fait le travail?

Merci

Bonjour,

Le Dr Clark indique de ne pas suivre ce protocole pour une personne sous dialyse sans un accord médical. Selon moi, il s’agit essentiellement d’éviter de stimuler trop fortement les reins, qui sont déjà défaillants. Cela peut aggraver les déséquilibres électrolytiques ou la pression artérielle.

SI une personne souhaite appliquer la cure des reins dans cette situation, il faut commencer en divisant la quantité de la décoction de plantes (la tisane d’herbes) par deux. Cette préparation peut s’avérer trop puissante avec le dosage standard.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour ou bonsoir,

Ce sujet n’est pas très simple. Un principe de précaution chez les femmes enceintes s’applique avec beaucoup de plantes médicinales car les données connues sont insuffisantes pour confirmer ou infirmer les effets indésirables possibles. C’est par exemple le cas de la busserole (raisin d’ours) et du solidago (verge d’or), utilisées dans la cure de nettoyage des reins du Dr Clark, elles sont déconseillées chez les femmes enceintes.
Si vous avez dépassé – ou allez bientôt dépasser – le 4ème mois, il est préférable par précaution de ne pas suivre le nettoyage des reins.

Bien cordialement,

Marco

Bonjour !
Peut-on faire la cure des reins lorsqu’on est enceinte ?

Bonjour Marie,

Je vous ai répondu par email.

Bien à vous,

Marco

Bonjour Jeanne,

Je dois dire ne pas être un spécialiste dans le domaine de la conservation. Je vais en rester à ce que constate et indique le Dr Clark avec la cure de nettoyage des reins.

1. Si vous avez déjà préparé une tisane de persil:

– Réfrigérateur: la tisane de persil se conserve plutôt bien jusqu’à 5 jours au réfrigérateur. Au-delà de 5 jours, vous pouvez encore l’utiliser un ou deux jours mais il est conseillé de la porter à ébullition quelques instants avant de la consommer.
– Congélateur : Vous pouvez placer la tisane de persil au congélateur, cela fonctionne bien, de façon à vous en servir plus tard. Par exemple une à deux semaines après sa préparation.

2. Vous n’avez pas préparé la tisane de persil:

Le persil se conserve très bien au congélateur. SI j’ai bien compris, l’idéal pour la conservation du persil consiste à le hacher finement et qu’il ne soit pas humide.

Bien cordialement,

Marco