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	Commentaires sur : Le protocole détaillé de la cure du foie Dr Clark	</title>
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	<description>Pour aller plus loin avec les cures du Dr. Clark</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 20:25:46 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104831</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 20:25:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-104831</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104801&quot;&gt;Stéphane Laffarge&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Dans l’esprit des protocoles Clark, le sirop massif des Chartreux peut tout à fait être remplacé par la teinture de brou vert de noix noire, qui constitue le squelette de travail du déparasitage Clark. 
Ne travaillant pas avec les produits homéopathique, je ne saurai dire si le Cina 30CH sera parfaitement associé, mais dans la logique oui.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104801">Stéphane Laffarge</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Dans l’esprit des protocoles Clark, le sirop massif des Chartreux peut tout à fait être remplacé par la teinture de brou vert de noix noire, qui constitue le squelette de travail du déparasitage Clark.<br />
Ne travaillant pas avec les produits homéopathique, je ne saurai dire si le Cina 30CH sera parfaitement associé, mais dans la logique oui.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Stéphane Laffarge		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104801</link>

		<dc:creator><![CDATA[Stéphane Laffarge]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:35:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-104801</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour,

j&#039;ai déjà effectué dans le passé 4 cures de Clark, très bénéfiques.
Pour la phase préalable de déparasitage, je prenais alors du sirop massif des Chartreux (qui n&#039;existe plus) et une dose homéopathique de Cina 30CH.
De ce que je comprends, je peux remplacer ce protocole préalable par une cure de 15 jours de teinture de brou vert de noix noire, puis une  dose homéopathique de Cina 30CH ?
Merci de votre réponse.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>j&#8217;ai déjà effectué dans le passé 4 cures de Clark, très bénéfiques.<br />
Pour la phase préalable de déparasitage, je prenais alors du sirop massif des Chartreux (qui n&#8217;existe plus) et une dose homéopathique de Cina 30CH.<br />
De ce que je comprends, je peux remplacer ce protocole préalable par une cure de 15 jours de teinture de brou vert de noix noire, puis une  dose homéopathique de Cina 30CH ?<br />
Merci de votre réponse.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104282</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 21:18:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-104282</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104279&quot;&gt;Ninae&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Je comprends votre déception. Lorsqu’on expulse beaucoup de calculs on s’attend logiquement à voir un changement à l’échographie.

Les calculs visibles à l’échographie sont généralement des calculs biliaires &quot;classiques&quot; présents dans la vésicule, souvent denses et calcifiés. Ceux expulsés avec les cures sont le plus souvent des calculs de bile stagnante ou de cholestérol provenant des voies biliaires du foie. Ils sont souvent verts, poreux et plus légers, et ne sont généralement pas visibles à l’échographie.

Il est donc possible d’expulser des centaines de calculs provenant du foie tout en voyant encore des calculs dans la vésicule à l’échographie.

Dans la pratique, on observe souvent que :
- les premières cures nettoient surtout le foie et ses canaux biliaires,
- puis progressivement la vésicule peut aussi commencer à se vider, mais cela peut demander des cures espacées dans le temps.

La cure peut aussi expulser certains calculs de la vésicule, mais je ne me prononce pas sur la possibilité d’éliminer des calculs calcifiés d’une certaine taille, simplement pour une question d’anatomie.

Le Dr Clark remarque toutefois que, même lorsque tous les calculs visibles à l’échographie ne disparaissent pas, le nettoyage du foie permet de diminuer fortement les symptômes liés à la vésicule biliaire, voire de faire disparaître complètement les douleurs. Pour elle, la disparition des douleurs et des crises biliaires est le meilleur marqueur d’une amélioration du fonctionnement hépatique.

J’explique ces mécanismes plus en détail dans l’article indiqué dans ma réponse précédente en vert.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104279">Ninae</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Je comprends votre déception. Lorsqu’on expulse beaucoup de calculs on s’attend logiquement à voir un changement à l’échographie.</p>
<p>Les calculs visibles à l’échographie sont généralement des calculs biliaires &#8220;classiques&#8221; présents dans la vésicule, souvent denses et calcifiés. Ceux expulsés avec les cures sont le plus souvent des calculs de bile stagnante ou de cholestérol provenant des voies biliaires du foie. Ils sont souvent verts, poreux et plus légers, et ne sont généralement pas visibles à l’échographie.</p>
<p>Il est donc possible d’expulser des centaines de calculs provenant du foie tout en voyant encore des calculs dans la vésicule à l’échographie.</p>
<p>Dans la pratique, on observe souvent que :<br />
&#8211; les premières cures nettoient surtout le foie et ses canaux biliaires,<br />
&#8211; puis progressivement la vésicule peut aussi commencer à se vider, mais cela peut demander des cures espacées dans le temps.</p>
<p>La cure peut aussi expulser certains calculs de la vésicule, mais je ne me prononce pas sur la possibilité d’éliminer des calculs calcifiés d’une certaine taille, simplement pour une question d’anatomie.</p>
<p>Le Dr Clark remarque toutefois que, même lorsque tous les calculs visibles à l’échographie ne disparaissent pas, le nettoyage du foie permet de diminuer fortement les symptômes liés à la vésicule biliaire, voire de faire disparaître complètement les douleurs. Pour elle, la disparition des douleurs et des crises biliaires est le meilleur marqueur d’une amélioration du fonctionnement hépatique.</p>
<p>J’explique ces mécanismes plus en détail dans l’article indiqué dans ma réponse précédente en vert.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Ninae		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-104279</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ninae]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:51:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-104279</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-87314&quot;&gt;Marco&lt;/a&gt;.

Bonjour Marco, ben après avoir expulsé entre 700 et 800 calculs verts poreux, j&#039;ai fait mon echo tant attendue de la vésicule biliaire et verdict: rien n&#039;a changé. Y a toujours des calculs.  Aucune réduction du nombre.

J&#039;avoue être déçue car pour le coup je ne comprends pas. Si tu as une explication ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-87314">Marco</a>.</p>
<p>Bonjour Marco, ben après avoir expulsé entre 700 et 800 calculs verts poreux, j&#8217;ai fait mon echo tant attendue de la vésicule biliaire et verdict: rien n&#8217;a changé. Y a toujours des calculs.  Aucune réduction du nombre.</p>
<p>J&#8217;avoue être déçue car pour le coup je ne comprends pas. Si tu as une explication ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-103530</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 16:21:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-103530</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-103508&quot;&gt;Nina&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Le problème est que ces affirmations reposent sur des interprétations biaisées. Pour clarifier les choses, il faut revenir à la racine de la controverse, qui provient (qu&#039;on le sache ou non) d&#039;un article du Lancet publié en 2005. 

Voici l’article en question : https://curesclark.com/wp-content/uploads/2019/05/PIIS0140673605663738.pdf

Toute personne qui prend le temps de comparer le protocole décrit dans cet article avec celui du Dr Clark constatera immédiatement qu’il ne s’agit pas du même protocole, ni de la même séquence, ni de la même physiologie.

Dans le cas publié par The Lancet :

- La patiente a consommé 600 ml d’huile d’olive (3 à 4 fois plus que la dose recommandée, une quantité extrême !)
- 300 ml de jus de citron (énorme également, et le citron pris seul n&#039;est pas adapté comme le pamplemousse)
- Sans utilisation de sel d’Epsom

Il est parfaitement logique que l&#039;ingestion d&#039;une telle quantité d’huile d&#039;olive produise des résidus visibles dans les selles. Absorbée en grande quantité et en peu de temps, une partie peut réagir dans l’intestin et former des amas. C’est ce que les auteurs décrivent : un phénomène de type saponification, favorisé par la très grande quantité d’huile ingérée, en l’absence de préparation préalable des voies biliaires.

Le protocole du Dr Clark inclut justement un élément essentiel qui change complètement la physiologie : le sel d’Epsom.

Le sel d’Epsom :
- Détend les voies biliaires
- Favorise l’évacuation de la bile
- Provoque un effet purgatif important

Bref, le protocole complet prépare d’abord l’organisme avant l’ingestion de l’huile. C&#039;est pourquoi il est apte à fonctionner pour un nettoyage hépatique.

Le protocole du Dr Clark ne prévoit pas 600 ml d’huile mais 125 ml. Cette quantité est bien mieux tolérée par l’organisme et évite un phénomène de surcharge digestive.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-103508">Nina</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Le problème est que ces affirmations reposent sur des interprétations biaisées. Pour clarifier les choses, il faut revenir à la racine de la controverse, qui provient (qu&#8217;on le sache ou non) d&#8217;un article du Lancet publié en 2005. </p>
<p>Voici l’article en question : <a href="https://curesclark.com/wp-content/uploads/2019/05/PIIS0140673605663738.pdf" rel="ugc">https://curesclark.com/wp-content/uploads/2019/05/PIIS0140673605663738.pdf</a></p>
<p>Toute personne qui prend le temps de comparer le protocole décrit dans cet article avec celui du Dr Clark constatera immédiatement qu’il ne s’agit pas du même protocole, ni de la même séquence, ni de la même physiologie.</p>
<p>Dans le cas publié par The Lancet :</p>
<p>&#8211; La patiente a consommé 600 ml d’huile d’olive (3 à 4 fois plus que la dose recommandée, une quantité extrême !)<br />
&#8211; 300 ml de jus de citron (énorme également, et le citron pris seul n&#8217;est pas adapté comme le pamplemousse)<br />
&#8211; Sans utilisation de sel d’Epsom</p>
<p>Il est parfaitement logique que l&#8217;ingestion d&#8217;une telle quantité d’huile d&#8217;olive produise des résidus visibles dans les selles. Absorbée en grande quantité et en peu de temps, une partie peut réagir dans l’intestin et former des amas. C’est ce que les auteurs décrivent : un phénomène de type saponification, favorisé par la très grande quantité d’huile ingérée, en l’absence de préparation préalable des voies biliaires.</p>
<p>Le protocole du Dr Clark inclut justement un élément essentiel qui change complètement la physiologie : le sel d’Epsom.</p>
<p>Le sel d’Epsom :<br />
&#8211; Détend les voies biliaires<br />
&#8211; Favorise l’évacuation de la bile<br />
&#8211; Provoque un effet purgatif important</p>
<p>Bref, le protocole complet prépare d’abord l’organisme avant l’ingestion de l’huile. C&#8217;est pourquoi il est apte à fonctionner pour un nettoyage hépatique.</p>
<p>Le protocole du Dr Clark ne prévoit pas 600 ml d’huile mais 125 ml. Cette quantité est bien mieux tolérée par l’organisme et évite un phénomène de surcharge digestive.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-103508</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 21:55:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour Marco, j&#039;ai lu quelque part que les boules vertes évacuées qui flottent dans la cuve des WC seraient en fait des amas durcis de la potion d&#039;huile qu&#039;on a ingurgitée la veille au soir, que répondre à ça ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Marco, j&#8217;ai lu quelque part que les boules vertes évacuées qui flottent dans la cuve des WC seraient en fait des amas durcis de la potion d&#8217;huile qu&#8217;on a ingurgitée la veille au soir, que répondre à ça ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102470</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 04:28:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102160&quot;&gt;Marco&lt;/a&gt;.

Merci!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102160">Marco</a>.</p>
<p>Merci!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102160</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 15:07:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-102160</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102146&quot;&gt;Nina&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Le fait que rien ne soit sorti visiblement lors d’un nettoyage du foie ne signifie pas que la cure n’a pas agi. Le nettoyage du foie est souvent un processus progressif.
Pendant la cure, la bile devient plus fluide et circule plus facilement dans les voies biliaires. Même après plusieurs nettoyages, le foie continue souvent à libérer des zones de congestion plus profondes ou plus anciennes.
Dans les jours qui suivent, cette adaptation du flux de bile peut se manifester par une sensation de gêne, de sensibilité ou de « travail » dans la région du foie. Le Dr Clark décrit cela comme une réaction normale du processus de nettoyage, et non comme quelque chose de bloqué ou de dangereux. Ce ressenti indique simplement que le foie et la bile réagissent encore au nettoyage, parfois différemment d’une cure à l’autre.

Concernant le délai, le Dr Clark recommande en général d’attendre 2 à 4 semaines avant de refaire une cure, le temps que le corps se repose et que tout rentre dans l’ordre.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102146">Nina</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Le fait que rien ne soit sorti visiblement lors d’un nettoyage du foie ne signifie pas que la cure n’a pas agi. Le nettoyage du foie est souvent un processus progressif.<br />
Pendant la cure, la bile devient plus fluide et circule plus facilement dans les voies biliaires. Même après plusieurs nettoyages, le foie continue souvent à libérer des zones de congestion plus profondes ou plus anciennes.<br />
Dans les jours qui suivent, cette adaptation du flux de bile peut se manifester par une sensation de gêne, de sensibilité ou de « travail » dans la région du foie. Le Dr Clark décrit cela comme une réaction normale du processus de nettoyage, et non comme quelque chose de bloqué ou de dangereux. Ce ressenti indique simplement que le foie et la bile réagissent encore au nettoyage, parfois différemment d’une cure à l’autre.</p>
<p>Concernant le délai, le Dr Clark recommande en général d’attendre 2 à 4 semaines avant de refaire une cure, le temps que le corps se repose et que tout rentre dans l’ordre.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-102146</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 04:45:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-102146</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour Marco, la dernière fois que j&#039;ai fait une cure rien n&#039;est sorti alors que j&#039;étais à jeun toute la journée. Je me demandais si malgré tout y aurait pas des calculs qui ont migré et ce sont entassés quelque part à une embouchure de canaux car j&#039;avais super mal dans la région hepatique dans les jours qui ont suivi.
Et dans un cas où rien ne sort combien de temps faut-il attendre avant d&#039;en refaire une autre?? Merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Marco, la dernière fois que j&#8217;ai fait une cure rien n&#8217;est sorti alors que j&#8217;étais à jeun toute la journée. Je me demandais si malgré tout y aurait pas des calculs qui ont migré et ce sont entassés quelque part à une embouchure de canaux car j&#8217;avais super mal dans la région hepatique dans les jours qui ont suivi.<br />
Et dans un cas où rien ne sort combien de temps faut-il attendre avant d&#8217;en refaire une autre?? Merci</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101846</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 08:05:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-101846</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101712&quot;&gt;Marco&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Il s&#039;agit du même sel d&#039;Epsom dans les deux cas.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101712">Marco</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Il s&#8217;agit du même sel d&#8217;Epsom dans les deux cas.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101719</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 22:19:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-101719</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101712&quot;&gt;Marco&lt;/a&gt;.

Bonjour Marco, merci! Et vos gélules j&#039;imagine que le sel d&#039;epsom est réduit en fine poudre? Car sinon le temps de dissolution est lent non? Ou bien il se présente en granulés classiques?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101712">Marco</a>.</p>
<p>Bonjour Marco, merci! Et vos gélules j&#8217;imagine que le sel d&#8217;epsom est réduit en fine poudre? Car sinon le temps de dissolution est lent non? Ou bien il se présente en granulés classiques?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101712</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 18:19:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-101712</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101681&quot;&gt;Nina&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Avec la version en gélules de sel d&#039;Epsom ne changez pas les quantités d&#039;eau. Vous pouvez cependant boire quelques gorgées supplémentaires, oui, mais pas plus (sauf si vous n&#039;y parvenez pas avec moins d&#039;eau). Les gélules feront leur travail dans l&#039;estomac par l&#039;activité du suc gastrique. Boire plus que quelques gorgées supplémentaires risque de nuire au bon déroulement de la cure.
Une bonne façon de faire consiste à avaler les gélules 2 par 2, cela permet de terminer les gélules avec un grand verre d&#039;eau.

Une remarque cependant : 

&quot;Et côté horaire on garde les mêmes horaires ou bien ça va mettre plus de temps à dissoudre les capsules? Ou bien ça change rien?&quot;

Vous avez raison : il est intéressant de prendre les gélules 5 à 10 minutes avant l&#039;horaire fixé. Par exemple 17h50 ou 17h55 plutôt que 18h, etc.

Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101681">Nina</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Avec la version en gélules de sel d&#8217;Epsom ne changez pas les quantités d&#8217;eau. Vous pouvez cependant boire quelques gorgées supplémentaires, oui, mais pas plus (sauf si vous n&#8217;y parvenez pas avec moins d&#8217;eau). Les gélules feront leur travail dans l&#8217;estomac par l&#8217;activité du suc gastrique. Boire plus que quelques gorgées supplémentaires risque de nuire au bon déroulement de la cure.<br />
Une bonne façon de faire consiste à avaler les gélules 2 par 2, cela permet de terminer les gélules avec un grand verre d&#8217;eau.</p>
<p>Une remarque cependant : </p>
<p>&#8220;Et côté horaire on garde les mêmes horaires ou bien ça va mettre plus de temps à dissoudre les capsules? Ou bien ça change rien?&#8221;</p>
<p>Vous avez raison : il est intéressant de prendre les gélules 5 à 10 minutes avant l&#8217;horaire fixé. Par exemple 17h50 ou 17h55 plutôt que 18h, etc.</p>
<p>Bien cordialement,</p>
<p>Marco</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101682</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 00:21:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-101682</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101681&quot;&gt;Nina&lt;/a&gt;.

Il manque un bout à ma phrase:

**Je me demandais si on devait boire plus d&#039;eau?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101681">Nina</a>.</p>
<p>Il manque un bout à ma phrase:</p>
<p>**Je me demandais si on devait boire plus d&#8217;eau?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-101681</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 00:18:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-101681</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-98319&quot;&gt;Marco&lt;/a&gt;.

MERCI!
Pour ce qui est du goût horrible de la boisson au sel d&#039;epsom, je vais opter pour les capsules (c&#039;est moi qui ai fait la commande qui n&#039;a pas fonctionné pour le Québec). Par contre je me demandais si on devait plus? Puisque tout doit se dissoudre dans l&#039;estomac, j&#039;imagine qu&#039;il faut plus d&#039;eau ou bien on continue de boire 250ml d&#039;eau x4? Et côté horaire on garde les mêmes horaires ou bien ça va mettre plus de temps à dissoudre les capsules? Ou bien ça change rien?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-98319">Marco</a>.</p>
<p>MERCI!<br />
Pour ce qui est du goût horrible de la boisson au sel d&#8217;epsom, je vais opter pour les capsules (c&#8217;est moi qui ai fait la commande qui n&#8217;a pas fonctionné pour le Québec). Par contre je me demandais si on devait plus? Puisque tout doit se dissoudre dans l&#8217;estomac, j&#8217;imagine qu&#8217;il faut plus d&#8217;eau ou bien on continue de boire 250ml d&#8217;eau x4? Et côté horaire on garde les mêmes horaires ou bien ça va mettre plus de temps à dissoudre les capsules? Ou bien ça change rien?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Marco		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-98319</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marco]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 05:33:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-98319</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-97908&quot;&gt;Nina&lt;/a&gt;.

Bonjour,

Je n&#039;ai pas de solution par rapport au sel d&#039;Epsom. Le Dr Clark mentionne que l&#039;on peut se rincer la bouche après avoir bu, mais recracher l’eau.

Je développe le sujet de l&#039;apport alimentaire car c&#039;est une question que beaucoup se posent je pense. Il faut comprendre le processus physiologique en jeu et par là on comprend mieux ce qui est autorisé ou non.

Processus physiologique en jeu le jour 1 : éviter la stimulation de l’écoulement de la bile. Le principe de base est de limiter tout ce qui provoque une contraction importante de la vésicule biliaire, en particulier les graisses alimentaires.

Ce sont surtout les matières grasses et certains aliments très concentrés :

À éviter :
- Huiles (olive, tournesol, etc.)
- Beurre, margarine, crème.
- Charcuteries grasses, viandes très grasses (agneau, canard, porc gras)
-  Aliments frits ou panés
- Fruits oléagineux (noix, amandes, noisettes, avocat, etc.)
- Aliments très riches et sucrés-gras (pâtisseries, viennoiseries)
- Chocolat (riche en graisses)
- Poissons gras (saumon, maquereau...)

Autorisés à doses modérées :
- Céréales simples : riz, semoule, pâtes nature, pain en quantité modérée
- Féculents : pommes de terre, patates douces (cuits à l’eau ou vapeur).
- Légumes cuits à la vapeur, bouillis ou en purée (faibles en graisses).
- Les légumineuses ne contiennent pas de graisses importantes, donc ne stimulent pas fortement la bile en elles-mêmes. Elles peuvent être consommées mais en quantité modérée.
- Fruits frais en petites quantités, non acides si possible (mieux vaut éviter pamplemousse et oranges).


 --&gt; Dans tous les cas, éviter un repas copieux qui peut entraîner une stimulation globale &lt;--


Bien cordialement,

Marco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-97908">Nina</a>.</p>
<p>Bonjour,</p>
<p>Je n&#8217;ai pas de solution par rapport au sel d&#8217;Epsom. Le Dr Clark mentionne que l&#8217;on peut se rincer la bouche après avoir bu, mais recracher l’eau.</p>
<p>Je développe le sujet de l&#8217;apport alimentaire car c&#8217;est une question que beaucoup se posent je pense. Il faut comprendre le processus physiologique en jeu et par là on comprend mieux ce qui est autorisé ou non.</p>
<p>Processus physiologique en jeu le jour 1 : éviter la stimulation de l’écoulement de la bile. Le principe de base est de limiter tout ce qui provoque une contraction importante de la vésicule biliaire, en particulier les graisses alimentaires.</p>
<p>Ce sont surtout les matières grasses et certains aliments très concentrés :</p>
<p>À éviter :<br />
&#8211; Huiles (olive, tournesol, etc.)<br />
&#8211; Beurre, margarine, crème.<br />
&#8211; Charcuteries grasses, viandes très grasses (agneau, canard, porc gras)<br />
&#8211;  Aliments frits ou panés<br />
&#8211; Fruits oléagineux (noix, amandes, noisettes, avocat, etc.)<br />
&#8211; Aliments très riches et sucrés-gras (pâtisseries, viennoiseries)<br />
&#8211; Chocolat (riche en graisses)<br />
&#8211; Poissons gras (saumon, maquereau&#8230;)</p>
<p>Autorisés à doses modérées :<br />
&#8211; Céréales simples : riz, semoule, pâtes nature, pain en quantité modérée<br />
&#8211; Féculents : pommes de terre, patates douces (cuits à l’eau ou vapeur).<br />
&#8211; Légumes cuits à la vapeur, bouillis ou en purée (faibles en graisses).<br />
&#8211; Les légumineuses ne contiennent pas de graisses importantes, donc ne stimulent pas fortement la bile en elles-mêmes. Elles peuvent être consommées mais en quantité modérée.<br />
&#8211; Fruits frais en petites quantités, non acides si possible (mieux vaut éviter pamplemousse et oranges).</p>
<p> &#8211;> Dans tous les cas, éviter un repas copieux qui peut entraîner une stimulation globale <--


Bien cordialement,

Marco
</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nina		</title>
		<link>https://curesclark.com/le-protocole-detaille-de-la-cure-du-foie-dr-clark/#comment-97908</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:29:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://curesclark.com/?p=1930#comment-97908</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour Marco, tout d&#039;abord merci beaucoup pour toutes les réponses à nos questions. C&#039;est apprécié !

J&#039;aimerais bien savoir une liste de ce qu&#039;on peut manger le jour 1 car pas de matières grasses pour moi c&#039;est très vaste.
Pas de beurre, pas d&#039;huile, pas de graisse ni animale ni végétale, pas de viande, pas de poisson? 
En gros si je mange des légumineuses doit y avoir aucun gras? Pareil pour le poisson ou viande, pas de charcuterie j&#039;imagine? Pas de yogourt? Pas d&#039;oeuf? 

Donc juste Céréales, légumineuses, fruits et légumes ? Merci
Je fais une cure aujourd&#039;hui mais pour le coup je n&#039;ai rien mangé du tout.
Autre question, boire l&#039;eau + Epson déclenche en moi des envies fortes de vomir, je suis à chaque fois proche de vomir (spasmes violents). Y a t il moyen d&#039;atténuer ça ? Mettre du sirop de fruit dans la boisson ou autre? Pour le moment je place un bonbon en bouche juste après avoir bu car le goût si amer en bouche me provoqué aussi des spasmes et envies de vomir très fortes. 

Merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Marco, tout d&#8217;abord merci beaucoup pour toutes les réponses à nos questions. C&#8217;est apprécié !</p>
<p>J&#8217;aimerais bien savoir une liste de ce qu&#8217;on peut manger le jour 1 car pas de matières grasses pour moi c&#8217;est très vaste.<br />
Pas de beurre, pas d&#8217;huile, pas de graisse ni animale ni végétale, pas de viande, pas de poisson?<br />
En gros si je mange des légumineuses doit y avoir aucun gras? Pareil pour le poisson ou viande, pas de charcuterie j&#8217;imagine? Pas de yogourt? Pas d&#8217;oeuf? </p>
<p>Donc juste Céréales, légumineuses, fruits et légumes ? Merci<br />
Je fais une cure aujourd&#8217;hui mais pour le coup je n&#8217;ai rien mangé du tout.<br />
Autre question, boire l&#8217;eau + Epson déclenche en moi des envies fortes de vomir, je suis à chaque fois proche de vomir (spasmes violents). Y a t il moyen d&#8217;atténuer ça ? Mettre du sirop de fruit dans la boisson ou autre? Pour le moment je place un bonbon en bouche juste après avoir bu car le goût si amer en bouche me provoqué aussi des spasmes et envies de vomir très fortes. </p>
<p>Merci</p>
]]></content:encoded>
		
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